quinta-feira, 15 de outubro de 2015

DRILLS (Para treinar) - Soltura de Quadril


Publicado em 16 de set de 2014
Atendendo a pedidos este video mostra uma série de exercícios (ásanas de yoga e movimentos) estudados e adaptados por Lukas Oliver para desenvolvimento muscular e articular do quadril para Dança do Ventre e Tribal Fusion. Dúvidas, sugestões e informações encaminhe um email para : contato.lukasoliver@gmail.com. Compartilhem e inscreva-se no canal!!!